为传播和普及心理健康知识、倡导和谐健康理念，关注职工心理健康，助力企业健康、稳定、高质量发展，近日，夹江县工商联联合县新联会心理咨询服务团在夹江县新万兴碳纤维公司举行了一场“让心理健康服务走进企业”活动，为企业职工送去了一场生动的心理健康讲座。
讲座特邀新联会心理咨询师欧阳熙语为企业职工上了一堂《压力缓解方法与技巧》的专题讲座。欧阳老师从缓解负面情绪、心理自助调适等多个方面，提供缓解压力的对策。通过举实例、列数据和互动交流方式，分析生活与工作中的压力源，传授了缓解方法，引导大家正确对待工作和生活中的各种压力，培养职工良好的自我调节和心理维护能力。
心理导师与企业职工零距离的心理疏导，让企业职工受益匪浅。企业职工王希表示，日常生活中我们有很多压力，今天这堂课正好给我们一些非常实用的心理疏导方法，人更好地工作和生活。
“这次讲座的主要目的是通过这个心理压力的讲解，给予企业职工一些缓解压力的方法和技巧。”欧阳熙语表示，通过对企业职工心理疏导，让他们在平时工作和生活中心情舒畅、开心生活。
在互动交流活动中，新联会心理咨询服务团导师们针对企业职工提出的心理问题进行详细的解答，面对面交流，心与心沟通，为企业职工带来轻松减压心理疏导。大家纷纷表示，通过这堂课，明白了化解心理压力的道理，希望以后有更多的心理方面交流和分享。
县工商联、新联会将持续关注企业职工心理健康，为更多的企业送上实用有效的心理咨询服务，引导职工树立积极向上的健康心态，营造快乐工作、健康生活的良好氛围，积极构建良好的营商环境，助推民营经济高质量发展。
